שרון הילה שטרןלפני 6 ימים1 דקותSelf Lab Yoga retreat בפארוס, יוון | ספטמבר 2022סדנת יוגה 4 ימים באי יווני שהוא הבית שלי, מסע מעמיק פנימה המשלב מדיטציות ותרגולי יוגה מגוונים עם לימודים ותובנות להתפתחות אישית
שרון הילה שטרן27 במרץ1 דקותהפילוסופיה של היוגה זה החייםהיוגה מציעה לנו מבט נבון ומאפשר על עצמנו, על המציאות, על החיים עצמם. היא מביאה לנו ערכים, כלים והשקפות המכוונים לחיים הרמוניים ושלווים....
שרון הילה שטרן17 בינו׳1 דקותחופשת יוגה מפנקת בפארוס, יוון | מאי 2022האי הזה, המופלא, הפך להיות לי לבית שני, ובכל שנה כשמגיעים התלמידים הם מבינים למה :) ב-2022 נחזור לפארוס לחמישה ימים של פינוק ואתגרים,...
שרון הילה שטרן16 בינו׳2 דקותמה עוד אפשרי? השתלמות של החייםהאם הכל אפשרי? כל מי שהיה בהודו, מכיר את המילה Milega, שפירושה: אפשרי, Possible ואת המונח שטבוע גם על חולצות Sabkutch milega - הכל אפשרי....
שרון הילה שטרן15 בינו׳1 דקותסדנת כלים של תאי-יוגה-תראפי למורים ולמטפליםסדנה בת 3 מפגשים, מיועדת למורים ולמטפלים הבקיאים באנטומיה ופיזיולוגיה ומעוניינים בכלים להקל על כאבים שכיחים של תלמידים ומטופלים, כגון:...
שרון הילה שטרן10 בנוב׳ 20211 דקותVinyasa for warriors of no warתרגול ויניאסה מתקדם, דינמי ומהנה, בדגש על תנועה ונשימה, תוך בחינת גבולות הגוף והמיינד, התמודדות נבונה עם אתגרים ולכבוד 2022 : תובנה מה...
שרון הילה שטרן10 בנוב׳ 20211 דקותYINYANG סדנה בת כשעתיים, המשלבת תרגול YIN יוגה רסטורטיבי ונעים, מוזיקה ייחודית ותובנות של מודעות והתפתחות אישית. התרגול מתאים למתרגלי יוגה, מחול,...
שרון הילה שטרן1 באוק׳ 20211 דקותThai - Yoga - Therapy workshopAfter some requests from my Paros friends, I'm gladly opening a workshop of Thai-Yoga-Therapy. What's that? Combination of Thai massage...
שרון הילה שטרן1 באוק׳ 20211 דקותDetox Breathing sessionI'm happy to invite you to a DETOX BREATHING SESSION at Tao's center, Paros island, Greece. Shortly, according the natural health...
שרון הילה שטרן10 ביוני 20211 דקותחופשת יוגה מפנקת בפארוס, יוון | ספטמבר 2021Effortless Joyfulness Playfulness Development Love Tranquility Limit-exploring Mindfulness Painless Advanced Awareness Happiness את כל...
שרון הילה שטרן9 ביוני 20211 דקותמפגשי נשים ביםהמפגשים בים חוזרים עם האביב!!!! אני שמחה להזמין אתכן, נשים יקרות, למפגשי נשים ליד הים לאור שקיעה, ירח וכוכבים, בבריזה מלוחה אנחנו יושבות...
שרון הילה שטרן18 באפר׳ 20212 דקותחופשת רוגע ויוגה בארץ, מאי 2021לראשונה חופשת יוגה בארץ ולא בפארוס על הכרמל, עם נוף יפהפה של רכסים ירוקים וים אויר צלול, שלוה, מדיטציה, יוגה, ארוחות צמחוניות טעימות זמן...
שרון הילה שטרן1 במרץ 20211 דקותחמשת יסודות האושר - סדנה בזוםאחרי מה אנחנו רודפים כל הזמן? ממה מורכב האושר והאם הוא זמין לנו כבר עכשיו? מה יעשה אותנו באמת מאושרים? יש אנשים שנדמה להם שהאושר הוא משהו...
שרון הילה שטרן20 בדצמ׳ 20201 דקותXMAS YOGA WORKSHOPit's tome to be merry! הרעיון של אורית, החצר של נועם, השמש והיוגה של כולנו :) אפשרי להצטרף רק לתרגול אחד, בעלות של 80 ש"ח / 2 ניקובים...
שרון הילה שטרן31 באוג׳ 20201 דקותשנה טובה היתה? שנה מדהימה תהיהרגע לפני שמתחלפת שנה תרגול יוגה ומדיטציה סיום שנה והתכוננות לשנה החדשה בים, בבוקר מוקדם עם כלים מעניינים מעולמות מוכרים וחדשים להתנקות...
שרון הילה שטרן2 באוג׳ 20201 דקותחכם סיני ומרפא הודי נפגשו בזום...יין ויאנג מגיעים מן הפילוסופיה הסינית המסורתית. הם משקפים לנו שני ניגודים משלימים שקיימים בכל דבר, כולל בנו - בגוף, מיינד ונפש. צ'אקרות...
שרון הילה שטרן12 ביולי 20201 דקותמי זאת עולה - סדנת מפגשים לנשים בים אוגוסט 2020"סופות מתוכי ומחוץ מוטטו את קירות הבית ואת מתוכי זרמת מפוזרת וחזרת עייפה ושותקת עוד פעם כשהייתי ילד היית בתוכי נשברת פעם שלך פעם אחרת על...
שרון הילה שטרן27 באוג׳ 20191 דקותמחליפים שנה בים 26/9/2019 17:00 מכמורתזו תהיה שנה טובה, אם ניתן לה להיות כזו. זה תלוי בנו. עם סיום שנה ותחילתה של שנה חדשה, זה הזמן להבין מה היה, מי אני ומה אני רוצה שיהיה...
שרון הילה שטרן27 באוג׳ 20191 דקותEffortless Painless Happiness 10/1 רשפוןהשתלמות המיועדת לכל מי שמעוניין לתרגל ולהתנועע בדיוק ככה! למה יש כאב? מהו מאמץ? מה תפקידו של עמוד השדרה? מה האבולוציה מעוללת לצואר שלנו?...
שרון הילה שטרן25 במרץ 20191 דקותחופשת יוגה מפנקת בפארוס, יוון | 10-14/4/19 מהי הגירסה הכי מוצלחת שלך? מי מנהל אותך - את המחשבות, הרגשות, ההחלטות, התגובות, החיים שלך? אושר - האם זה באמת אפשרי? למה עמידות הראש הכי...
שרון הילה שטרן22 במרץ 20191 דקותWho's the queen? סדנה בכנס מעגלים | 27/3/19 אני שמחה ומתרגשת להיות חלק מהכנס המקסים הזה, כנס שהגו נשים ויזמו נשים והוא עבור נשים. בהגדרתו זהו כנס למנחות מעגלים, ועם זאת כל אישה תהנה...
שרון הילה שטרן31 באוג׳ 20181 דקותYoga and Thai Massage Retreat in Greece, August 2018This retreat was my first retreat at Evia island, co-hosting with my friend and colleague from Bucharest, Romania - Nicoletta :) at a...
שרון הילה שטרן30 בספט׳ 20161 דקותYoga in Bucharest, Romania, September 2016This long weekend was a chance for me to discover a new place on the globe and fall in love with it. Bucharest is wonderful, with...
שרון הילה שטרן30 באפר׳ 20161 דקותYoga Retreat, Paros island, Greece, April 2016This retreat was my first retreat at beautiful Paros island, hosted by peaceful Tao's center. I had the pleasure of teaching some of my...
שרון הילה שטרן30 במרץ 20161 דקותYoga in Goa, India, January-March 2016A whole Indian summer in spicy Goa with my teacher, Vijay Amar, in a tight schedule of practicing in his Ashtanga morning classes and...
שרון הילה שטרן30 באפר׳ 20151 דקותYoga in Petra, Jordan, April 2015Traveled with friends to Petra, Jordan, to see the beautiful ancient archaeological site. Walking in narrow canyon, seeing tombs and...